Узок путь по лезвию дождя
Открыл для себя отличное средство для похудения - перестать жрать.

Я вот, например, с полным желудком работать не могу. Не твориться.
Талант сосредоточен на переваривании пищи.

А вот это постоянное состояние легкого голода меня внутренне вполне устраивает.
Прикольно еще, что если вообще не жрать на ночь (даже просто кефир или молоко) достаточно просто вставать даже в 5-6 утра.

А пара-тройка кружек кофе, 2-3 яйца и какая-нить помидорка вполне дает организму нормально функционировать весь день.

Вобщем, рецепт прост.
Впрочем, как и многие вещи нас окружающие.


Комментарии
19.02.2015 в 15:59

А есть харамамбура?
с утра надо есть кашу
19.02.2015 в 20:26

Ceterum censeo Carthaginem esse delenda.
Какой ты молодец! Только боюсь, что несколько чашек кофе и яйца на весь день дадут тебе гастрит, Иван Юрьевич. Ешьте обволакивающую кашу или фрукты поутру и кофеечек непременно разбавьте молоком или после него что-то, что нейтрализует кислоту от кофе. Я серьезно. Еще я знаю, что если есть шесть-восемь раз маленькими порциями, то эффект тот же - легкий голод, который позволяет держаться в тонусе, и избавление от лишних килограммов, так как организм не запасается нямкой, а знает, что скоро дадут еще. Хотя тебя лишний вес вряд ли беспокоит)
19.02.2015 в 23:51

Узок путь по лезвию дождя
Дети, я РГУФК в этом году заканчиваю.

Знаю все, понимаю, осознают и научно доказать могу.

Посыл в чем?
20.02.2015 в 00:09

Ceterum censeo Carthaginem esse delenda.
Это я так о тебе забочусь. Посыл блять. Тебе еще обзор литературы, доказательную база и заключительное слово можт написать?
20.02.2015 в 00:14

Узок путь по лезвию дождя
Оль, ты же знаешь я тебя обожаю)

Я намекаю на то, что в желаниях все просто.

Инсулин, быстрые и медленные углеводы и куча тому подобного - это уже вывод и последствия.
20.02.2015 в 00:41

Ceterum censeo Carthaginem esse delenda.
Это на животном уровне все просто - углеводы, хуеводы. Но мы ж люди и любим стоя в гамаке:-D
Поэтому я не завтракаю фруктами :-D
20.02.2015 в 08:49

А есть харамамбура?
Дети *озираясь по сторонам* кто пустил сюда детей?!

Voin Vereska, дяденька, давай уже быстрей заканчивай своий РГУФК, поправляй здоровье кашками и выкрои в конце концов свободную минутку ))
20.02.2015 в 15:11

Узок путь по лезвию дождя
Оляля, виноват)))
Исправлюсь)))
20.02.2015 в 16:15

Ceterum censeo Carthaginem esse delenda.
Вот! Это правильный ответ! :-D